「自分の中では、サプリで何かを足す前に、まず出すことの方が大事なんです。」

話を聞いた人:晋平(買い続けLAB主宰 / 2023年10月〜2024年7月の間に計30本を購入)

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「足す前に、まず出す」と考えるようになった

サプリメントで体に良さそうなものを取り入れること自体は、以前から続けていました。ただ、ある時から「入れることばかり考えるより、先に出すことの方が大事なのでは」と考えるようになりました。

自分の中にあるのは、泥が沈んだバケツのイメージです。泥が残ったままのバケツにきれいな水を足し続けても、底には泥が残ったまま。それなら、まず中を掃除してから入れた方がいい。健康についても、それに近い感覚を持つようになりました。

その延長で、ファスティングや「デトックス」と呼ばれる考え方を調べるようになり、ネット上で寄生虫クレンズについて紹介している記事や商品レビューを読みました。そこで知ったのが、ブラックウォールナッツ、ヨモギ、クローブを組み合わせた方法でした。

編集部注:ここでいう「デトックス」「寄生虫クレンズ」は、本人が当時ネット上の情報を参考にして取り入れていた考え方です。本記事は疾病の治療・予防効果を示すものではありません。
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3つのハーブが1本に入っていたから選んだ

当時調べていた情報では、ブラックウォールナッツ、ヨモギ、クローブを組み合わせる方法が紹介されていました。自分の理解では、寄生虫の卵や成虫など異なる状態までまとめて考えるために複数のハーブを組み合わせる、という考え方でした。

そこで見つけたのが、NOW Foodsの「グリーンブラックウォールナッツ ヨモギコンプレックス」。3つを別々に揃えなくても、1本にまとまっている。それが試してみようと思った一番大きな理由です。価格も比較的安く、最初のハードルが低かったのもありました。

使い方については、当時読んでいたサイトやiHerbの口コミをかなり参考にしました。自分の場合は、満月の前から飲み始めるという方法を参考にし、あわせて活性炭も使っていました。「クレンズ中に出てくるものを吸着させるバインダー」という考え方を知り、自分なりに組み合わせていた形です。

編集部注:満月に合わせる方法や活性炭の併用は、本人が当時参考にした個人サイト・購入者口コミなどをもとに実践していた方法です。メーカー公式の使用方法として紹介しているものではありません。
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匂いは「正露丸を液体にしたような感じ」

味や匂いはかなり独特です。自分の感覚では、「正露丸を液体にしたような感じ」が一番近いと思います。

自分は昔から苦いものには比較的慣れているので、そこまで苦ではありませんでした。ただ、苦味や薬草っぽい匂いが苦手な人なら、続けるのはかなり厳しいかもしれません。

飲む時は水に入れていました。最初から多くせず、少量から始めてだんだん増やしていくやり方で、最終的には自分では20滴くらいを目安にしていました。これも当時参考にしたサイトの手順を見ながら行っていたものです。

ただ、飲んですぐ「効いた」と感じたわけではありません。自分にとっては、即効性を求めるものではなく、定期的に体を掃除する時期を作るための習慣に近いものでした。

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体調の変化はあった。でも「これのおかげ」とは言わない

もともと自分はアトピー体質で、以前は肩や脇など体の中心に近いところにも症状が出ていました。それが時間とともに腕の方へ移り、今は主に指先に残っています。以前あった花粉症も、今はほとんど気にならなくなりました。

ただし、それをこの商品のおかげだとは考えていません。自分はいろいろなものを試していますし、食事や生活習慣も含めた総合的な変化です。プラセボの影響だってあると思っています。

だから「これを飲んだからアトピーやアレルギーが良くなった」とは言えません。自分の中でこの商品の役割は、何かを治す薬ではなく、定期的に「掃除をする」と意識するための道具です。

不満を挙げるなら、使い方を覚えておくのが少し面倒なこと。毎日同じ量を何も考えずに飲むサプリではなく、自分の場合は時期や量を考えながら使っていたので、久しぶりに使うと「最初は何滴だったっけ」と確認する必要がありました。

また、すぐに体感が欲しい人には向かないと思います。体調が悪くなった時に「好転反応だから大丈夫」と決めつけるのも違うと思うので、異変がある場合は中止したり医療機関に相談したりする判断が必要です。

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30本買った理由は「大量に飲むため」ではない

購入履歴を見ると、5回の注文で累計30本。数字だけを見るとかなり多く見えます。でも、大量に飲み続けていたわけではありません。

自分にとっては、定期的な「デトックス時期」に使うもの。どうせ今後も使うならストックしておこうと思って、まとめ買いしていました。価格が比較的安かったことに加えて、「この先値上がりするかもしれない」「販売中止になったら困る」という気持ちもありました。

結局、買い続けた最大の理由は商品単体の劇的な効果ではありません。根っこにあるのは、「足す前に、まず出す」という自分の健康管理の考え方です。

普段の生活では、食べ物や飲み物を完全にコントロールすることはできません。だからこそ、自分では定期的に体や食生活を見直す期間を意識して作っています。ファスティングもその一つで、このハーブエキスもその延長線上にあります。

これ一本ですべてが解決するとは思っていません。それでも、自分なりの健康管理の中に長く残った。30本という数字は、その結果だと思っています。

↗ iHerbの商品ページを確認する
当時参考にした情報:

上記は本人が当時考え方や実践方法を知るために参考にした個人サイトです。医学的な有効性を保証する資料として掲載しているものではありません。